Saveurs ayurvédiques Sandrine Alamélou

Nous sommes ravis de pouvoir enfin proposer notre premier atelier - cuisine : c'est vers l' Inde que nous conduira Sandrine - consultante en ayurveda et enseignante de yoga pour une initiation aux principes de cette " Science de la vie " dans laquelle l'alimentation joue un rôle déterminant vers la recherche de l'équilibre.

Pourquoi la cuisine ayurvédique est-elle considérée comme une cuisine thérapeutique ? Quelles sont les propriétés des épices et quels sont les liens entre les saveurs et nos constitutions ? La matinée alternera temps d'information et préparations pour une savoureuse découverte conviviale.

Places limitées - inscriptions et infos auprès de l'association portlouisepices@gmail.com